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来月经喝茶，暖宫养颜两不误！
自古以来，茶在我国就有“神农尝百草，日饮茶以养生”的美誉。茶不仅具有提神醒脑、消食去腻的功效，还被人们赋予了诸多养生保健的作用。而在月经期间，女性身体较为脆弱，此时喝茶不仅可以帮助暖宫养颜，还能调节身体，让女性朋友们在特殊时期也能保持美丽与健康。那么，在月经期间喝哪些茶类最为适宜呢？ 一、红糖姜茶...
低卡爆瘦！水果汤热量排行榜，健康养颜必备！(水果汤热量高吗)
水果汤以其丰富的营养和低热量而受到许多减肥爱好者的喜爱。在众多水果汤中，哪些水果汤热量最低，又能帮助我们达到健康养颜的效果呢？下面，我们就来为大家盘点一下低卡爆瘦的水果汤热量排行榜，让你在享受美味的同时，也能轻松瘦身。 1. 苹果胡萝卜汤 苹果胡萝卜汤是一道简单易做且低热量的水果汤。苹果富含果胶...